THIS IS HOW I DISAPPEAR

Faço 48 anos com corpinho de 43...

Esse era eu na pandemia...

Só neste ano de 2025, de janeiro para cá, perdi 15kg. Da vez anterior, que perdi 30 kg (de 2019 para 2020), postei todo o processo nas redes sociais, a dieta, como um bom blogueirinho fitness  (ou biscoteiro carente).

(Aqui todo o projeto fitness de 2019 - é basicamente o mesmo:   https://santiagonazarian.blogspot.com/2019/12/perca-peso-pergunte-me-como.html

Mas sempre avisei que era só eu casar, que no dia seguinte engordava 30kg de novo.

Não casei, mas também não engordei tudo de volta. Tive alguns namoros, teve a pandemia, recuperei uns 20kg, dos quais agora já perdi 15 de novo.

Esses dias, na piscina de um amigo. 

Gosto de comer, gosto de cozinhar, gosto de beber e, para ser magro, hoje em dia, eu preciso passar fome. Só exercício físico não adianta, porque eu nunca parei de malhar. E sinceramente, não sei se vale a pena.

Além da dieta, o treino com Gabriel Ferraz faz a diferença, excelente professor. 

(Nunca gostei de homem forte, nunca gostei de SER forte; malho porque é o que dá. Não dá para ser twink na terceira idade, como o Serginho Groisman...)

Tiozão em forma. 

E tiozão em forma só atrai tranqueira, né? O creme não compensa. Claro que tem a vaidade pessoal, mas também não sei se a vaidade compensa. O mundo literário não valoriza o escritor em forma. Sei bem como sofri preconceito quando eu era um jovem escritor de tanquinho! A Granta não aceita autores gatinhos!

Essa é clássica (e aqui eu já tinha uns trinta anos...)

O argumento de que a gente se sente melhor mais magro também é relativo. Eu me sinto mais disposto, mas será que disposição é algo sempre positivo? Essa energia a mais que ganho mais magro – o que faço com ela? Eu me sinto mais disposto e mais pilhado, mais ansioso, menos concentrado; malho melhor, trepo melhor... (talvez, não sei, ainda não testei), mas escrevo pior, durmo bem pior. (Durmo muito melhor quando posso comer, quando posso beber...)

Aniversário aqui em Floripa. 

E quando eu estou comendo, quando estou bebendo, eu sigo as postagens da 451, da revista Morel, do Fórum de Teresina! Quando eu emagreço, começo a ver os vídeos do Cariani, do Paulo Muzzy, do Leo Stronda!

Por isso que segui meu plano fitness desta vez mais quietinho, menos convicto, fica cada vez mais difícil. Mas é bom ver que ainda é possível – passo fome durante a semana e ainda posso me esbaldar nos finais. Afinal, minha maior conquista este ano tem sido desaparecer...

Neste domingo em Floripa, bebendo com a velha amiga Taina.